Სარჩევი:

როგორ ვჭამოთ შადოკი?
როგორ ვჭამოთ შადოკი?
Anonim

მოაცილეთ სქელი ქერქი და ამოიღეთ გარსი თითოეული სეგმენტის გარშემო. შეგიძლიათ ქერქი გაიტანოთ, რადგან მისი ამოღება უფრო ადვილია. თქვენ არ მიირთმევთ გარსის მსგავსს, როგორც ფორთოხალს ან გრეიფრუტს, არამედ მხოლოდ შიგთავსის ხორცს. პომელო შესანიშნავია სალსაში, სალათებში, მარინადებში, წვენში, ჯემად ან უბრალოდ ხელიდან.

რა არის პომელოს ჭამის საუკეთესო საშუალება?

გამოიყენეთ პომელო ისევე, როგორც გრეიფრუტს. ისინი გემრიელად მიირთმევენ უმად, როგორც საჭმელად, მაგრამ ასევე შეიძლება იქცეს: მარმელადი: გააკეთეთ პომელოს მარმელადი ისევე, როგორც ფორთოხლის მარმელადი. ხილის სალათი: დაამატეთ პომელოები როგორც ტკბილ, ასევე ქონდარი ხილის სალათებს, რათა დაამატოთ მკვეთრი ციტრუსის არომატი.

რა არის Shaddock-ის ჯანმრთელობის სარგებელი?

Shaddock არის C ვიტამინისშესანიშნავი წყარო, რომელიც ამარაგებს RDA-ს 193%-ს. ეს ძლიერი ანტიოქსიდანტური ვიტამინი ხელს უწყობს ორგანიზმის იმუნური სისტემის გაუმჯობესებას, რათა დაგიცავთ გაციებისა და გრიპისგან. შადოკი შეიცავს უამრავ დიეტურ ბოჭკოს.

როგორ მიირთმევთ წითელ პუმელოს?

პუმელოს ჭამა შეიძლება როგორც გრეიფრუტს მიირთმევთ. შეგიძლიათ გაფცქვნათ და მიირთვათ (ქერქი ძალიან სქელია, ზედა ნაწილი ამოჭერით, გაჭერით), გაჭერით შუაზე და გემრიელად მიირთვით ან გამოწურეთ.

ძალიან ბევრი პომელოს ჭამა ცუდია?

არ მიირთვათ პომელო ჭარბი რაოდენობით, რადგან კუჭის მჟავას დონე შეიძლება საგანგაშოდ გაიზარდოს. სიფრთხილე გამოიჩინეთ პომელოს ჭამის დროს, თუ გაწუხებთ თირკმელებისა და ღვიძლის დაავადებები.

გირჩევთ: